요즘은 무슨(?) 베리 라고 하여 다양한 종류의 베리(Berry)와 효능(?)을 소개하는 기사를 자주 접할 수 있다.

 

그럼 베리 가 무었일까?

 

나는 어림잡아 내용을 알것도 같은데...확실 치는 안타 그이전에 딸기( Strawberry )로 만 알고 있었다 가끔 불루베리

라고 하여 듣기는 했지만...

 

이참에 대중적으로 소개 되고 있는 베리 (Berry) 종류를 정리해 보려 한다 물론 음식으로서 기능 뿐만 아니라 재배조건과

이용및 가공방법에 대해서도 조사를 해야 겠지만 일단 종류를 정리하고 부차적인 것은 따로 기록으로 남겨 놓고자 한다.

 

베리류의 개별 효능은 약간씩 차이가 있지만 

 

일감 공통의 효능(기능)을 정리해보면.

 

1. 항 노화 기능이 있다

2. 각종 비타민과 필수 아미노산이 풍부 하다

3. 건강식품으로 인식되고 있다 = 슈퍼 푸드

4. 친환경 작물 = 농약을 거의 사용치 않는다

5. 남녀 노소 거부감이 비교적 적다

 

이용 범위

 

1. 생과, 건과, 잼, 식초, 주류(발효), 음료, 첨가 식품 (디저트) 등.

 

단점.

 

1. 비교적 저장성이 대부분 좋치 않다

 

 

종류를 정리하면

 

1. 블렉베리 ( Blackberry ) = 복분자

  

   

 

 

   블렉 베리는 라즈베리와 같은 부류로 우리나라에서는 "복분자"로 잘 알려저 있다, 식이섬유, 항산화제, 미네랄, 

   비타민 등 식물성 영양분이 풍부하게 함유되어 있다, 특히 항노화 기능과 눈건강 피로회복기능이 탁월한 것으로

   알려져 있다.  

 

2. 불루베리 ( Blueberry )

 

  

   

 

 

   우리에게 최근 친숙한 베리 종류로 요즘에는 마트에서 수입산 블루베릴를 어렵지 않게 볼수 있다. 항노화 작용이

   뛰어난 안토시아닌이 풍부하게 함유되어 있으며 시력보호, 노화방지, 치매억제, 당뇨병 예방과 함께 비타민과

   미네랄 함유향이 풍부한 것으로 알려저 있다.

 

3. 레드 커런트 ( Red Current ) 

 

   레드 커런트는 아직 잘 알려져 있지는 않치만 비타민 C와 과일산, 섬유소가 포함되어 있어 다한증 완화, 식용증진,

   소화 촉진에 탁월한 효과를 가진 것으로 알려져 있다.

 

4. 블렉 커런트 ( Black Current )

 

  

   

 

 

 

    북유럽이 원산지로 비타민 C 함유량이 풍부하고 동맥경화, 시력회복, 각종 성인병에 탁월한 효능을 가지고 있다

    새콤 달콤한 맛과 그윽한 향이 특징이며, 쥬스, 잼, 와인, 식초, 아이스크림을 만들어 먹으면 더욱 좋다

 

5. 크랜 베리 ( Cranberry )

 

    

   

 

 

    크렌 베리는 박테리아가 체내에 부착하는 것을 막아주어 치주병, 야맹증, 위궤양, 방광염 개선에 효과가 있다

    칼로리가 낮으며 포만감을 주고 붓기를 해소해 다이어트 식품으로 각광받고 있다 주로 신맛이 강하기 때문에

    쥬스나 잼 과일, 건강 식품으로 만들어 먹는다

 

    북미 원산, 이뇨 작용이 있어 과거에는 약제로 사용하고 있으나 요즘은 다양한 가공방법을 통해 소비 되어 지고

    있다, 건포도 처럼 먹을 수 있다 = ?

 

6. 라즈 베리 ( Raspberry ) = 산딸기

 

   

    

 

 

    "산딸기" 비타민과 미네랄이 풍부하다 최근 디저트로 첨가되고 있어 국내 소비가 증가하는 추세다

 

7. 스트로 베리 ( Strawberry ) = 딸기

   

   

 

     

    딸기는 수분이 90%이상으로 탄수화물, 비타민 C (귤의 1.5배 사과의 10배 ), 인, 칼슘 등이 포함되어 있으며 암예방과

    항산화작용, 시력회복, 피로회복을 도와주는 기능을 가지고 있다.

 

8. 아로니아 ( Aronia,  Chokeberry )

 

   

   

 

 

    항산화 물질이 베리류중 가장 많이 함유하고 있으며 안토시아닌이 불루베리보다 4배 정도 많은 작물이다 탄닌이 많이

    함유 하고 있어 쓴맞이 강하다.

 

9. 멀베리 ( Mulberry ) = 오디

 

  

  

 

 

   흔히들 뽕나무에서 열리는 "오디"로 알려져 있다, 탈모와 혈압을 안정화 시켜 주는 것으로 아려져 있으며

   오디 수확을 위한 뽕나무 품종이 따로 있을 정도로 열매에 대한 상품성이 있는 것으로 알려져 있다. 

 

10. 아사이 베리

 

     열대우림지역 아마존지역에 자생하는 야자수 열매로 원주민들에 의해 생명의 나무로 불릴 정도로 각종 영양분이

     풍부한 식물이다.

 

11. 구스베리 ( Gooseberry )

 

     소스를 만들때 많이 사용하고 고기와 생선 기름을 상쇄할때 만이 사용한다, 줄무쥐가 있는 청포도와 유사하다.

 

12. 아세로라 ( Acerola )

 

     오렌지 보다 비타민 C 가 30배 만다고 하며 요리 장식으로 만이 사용한다.

 

13. 엘더베리 ( Elderberry )

 

     감기를 치료하는 민간요법 먹거리로 이용되며 포루투칼 적포도주의 원료로 쓰이며 입가심 요리에 향을 더할때

     사용한다.

 

 

자료 참고 : http://goo.gl/QrEtV3 

사진 : 인터넷 참고

 

 

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by 끝없는 바다 2016. 1. 6. 19:19

 

천마(天麻)는 한국, 중국, 일본 등 동남아시아 부식질이 많은 계곡의 숲속에서 자생하고 있는 다년생 난과식물

로서 우리나라는 해발 100m인 평야지에서부터 1,000m 이상의 고산지대 활엽수림 및 뽕나무 버섯균이 존재하는

곳에 광범위하게 분포하고 있는 고등식물이지만 엽록소가 없어 독립적인 생활을 할 수 없는 퇴화된 식물이다.


천마의 약리 효과는 한방에서 매우 귀중하게 여기는데 두통·불면증·우울증 같은 질환, 간질·중풍·고혈압·뇌출혈

손발저림·반신불수 등의 뇌혈관계 질환, 위궤양·식중독·농약중독·간경화, 여러 가지 부인병, 디스크 등에 이르기

까지 광범위한 질병에 뛰어난 효과를 나타내고 있다.

그러나 그동안 자연산의 무분별한 채취로 자생지가 파괴되고 채집량이 격감하여 소비량을 충족시키지 못해서

국내소비량의 90%이상을 수입에 의존하고 있는 실정이며 품질면에서도 국내산이 수입산보다 월등히 뛰어나

각 연구기관 및 독농가에서 인공재배 방법을 다각도로 연구하고 있다.


천마의 형태적 특징은 괴경(塊莖)은 긴타원형이며, 길이 10~18㎝, 지름 3.5㎝ 내외로서 옆으로 뚜렷하지 않은

테가 있다.  꽃은 5~6월경 지상부로 출현하며 꽃줄기는 곧추 서고 초장이 60~120㎝ 정도 자라며 원추형 모양으로

둥근편이고, 비늘잎은 있으나 광합성을 할 수 있는 녹색잎이 아니라 형태만 갖추고 있다.

지하부에는 고구마와 유사한 덩이줄기를 형성한다. 외피에는 비늘잎이 있으나 양수분을 흡수하기 위한 뿌리

가 없어 독립적인 생존이 불가능하며 오직 뽕나무 버섯균에 의존해서 자라는 것이 특이한 점이라 할 수 있다.


천마의 생육조건은 20~25℃의 낮은 온도와 비교적 다습한 40~45%의 토양수분(건토중) 그리고 4~5%의 유기물

이 풍부한 사양토(砂壤土)가 적합하고 여름철 고온기와 지형이 험준한 곳에서는 생육이 억제된다는 보고가 있다.

 

 

재배환경

 

천마의 인공재배법은 다양하나 근본적으로 야생 천마의 생활습성을 모방하여 천마의 생장 이 양호한 환경조건,

즉 천마, 뽕나무버섯균, 원목간의 양호한 영양관계 수립 조건을 조성하는 것이다. 천마의 인공재배 즉 무성번식

(영양번식)은 천마의 소괴경(백마와 미마)을 종마로 사용하는 일종의 재배번식법으로 장점은 간단하고 쉬워서

온도와 습도가 적당하고 또한 뽕나무버섯균의 세력이 왕성하면 백마(2∼11㎝)와 일부분의 미마(2㎝이하)가 당년

에 성마 또는 백마로 성장한다

천마는 한번 접종하여 3-4년간 수확이 가능하고 이후 원목만 교체하면 계속재배 가능하므로 재배장소 선택이 중

요하다. 재배장소는 동남향의 약간 경사진 곳으로 토심이 깊고 배수가 잘 되는 양토∼사양토가 적합하며 천마와

뽕나무버섯균의 환경조건은 근본적으로 일치한다. 즉 서늘하고 습윤한 삼림부식토를 좋아하며 폭염을 기피한다.

 

토양은 통기성이 좋은 함수량 15∼20%사이가 요구된다. 함수량이 높으면 천마가부패하기 쉽고 낮으면 뽕나무버

섯균의 정상 생장이 불가능하다. 토양의 산도(pH)는 4.5∼6.5가 적당하다. 뽕나무버섯균의 온도에 따른 생장기점

은 토양온도가 6℃가 되면 뽕나무버섯균은 생장을 시작하며, 토양온도가 10℃가 되면 천마도 생장을 시작하며, 양

자간의 생장에 적합한 토양 온도는 20∼25℃이며 토양온도가 30℃를 초과하면 양자간 모두 생장이 억제된다.

 

인공재배시에는 생장온도가 각기 다른 점에 근거하여 늦가을, 초겨울 또는 초봄에 원목, 뽕나무버섯 균, 천마를

동시에 접종한다. 이 시기는 토양온도가 10℃이로 천마는 휴면상태이다. 봄에 온도가 5℃로 회복되면 천마는 아직

휴면상태이나 뽕나무버섯균은 생장을 시작하며, 토양 온도가 10℃가 되면 천마는 발아하기 시작하며, 이 시기에

뽕나무버섯균은 이미 균사속이 형성되어 천마와 결합하며, 기온이 서서히 상승하면 천마와 뽕나무버섯균 양자

모두 생장단계에 진입한다.

 

천마의 무성번식 과정은 모두 땅속에서 이루어지므로 광과 공기습도는 요구되지 않는다.

 

재배조건

 

천마의 인공재배는 뽕나무버섯균과의 공생관계에 근거하여 배양이 양호한 뽕나무버섯균을 원목에 접종하여 천

마를 재배한다. 즉 천마에 지속적으로 양분을 제공하는 뽕나무버섯균을 사용해야 높은 수확을 얻을 수 있다. 천

마의 무성번식 재배법은 노지재배, 균상재배, 비가림 재배, 해가림재배 등이 있다.

 

가. 원목 조제 및 토막 치기

      천마 재배용 수종은 활엽수는 모두 가능하지만 상수리나무, 떡갈나무, 졸참나무, 굴참나무 등의 참나무류가

      좋으며 원목은 수피가 부착되어 있어야 한다. 원목 크기는 직경 7㎝ 이상이면 사용이 가능하고 원목 길이는

      재배방법에 따라 20∼30㎝의 단목 또는 60㎝, 90㎝, 120㎝ 등 장목으로 절단하여 이용한다. 원목 건조는

     38∼40% 수분상태로 나무의 작은 가지를 손으로 꺽으면 잘 부러질 정도 또는 원목 절단면에 가는 금이 생기는

     것을 기준으로 한다.

 

나. 재배지 정리

 

     땅을 깊이 갈고 로타리하여 흙을 부드럽게 만든다. 경사진 곳은 경사진 방향으로 이랑을 만든다. 두둑은 보통

     넓이를 120㎝ 이상으로 하고 고랑은 60㎝ 정도로 한다. 원목 묻을 자리에 줄을 띄우고 8∼10㎝의 깊이로 자리

     를 판다.

 

다. 접종 방법

     구멍접종법 드릴(천공기)로 직경 12∼13㎜, 깊이 25㎜의 구멍을 15∼20㎝간격으로 뚫고 종균 2∼3g씩 덩이로

     접종한 다음 스치로폴 마개로 막는다. 접종한 원목을 재배지로 옮겨 횡으로 배열하고 원목과 원목사이에는 원

     판형 톱밥종균을 부착 한다.

 

     종균 접착법(샌드위치 접종법) ·톱밥종균을 1∼2㎝ 두께의 원판형으로 절단하여·원목 양쪽 절단면에 종균을

     부착하여 매몰하는 방법이다.

 

라. 종마 선발.

     종마의 질양은 천마의 수량에 직접적으로 영향을 미친다. 질량이 양호한 종마란 병반과 상처와 동상이 없고

     부패되지 아니한 방추형으로 씨눈이 명확한 자마를 말한다. 종마를 장거리 운반할 때는상자에 가는 모래를 채

     워 종마의 피층이 상처받지 않도록 주의해야 한다

 

마. 종마 식재

      접종된 토막사이에 흙을 절반쯤 채워 메꾼다. ·종마를 접종된 종균 양옆에 1∼2개씩 횡으로 심는다. ·종마는

      크고 작은 것을 섞어 골고루 심는다. ·뽕나무버섯균 균사속이 만연되면 피복물을 걷어내고 흙을 2/3정도 파내

      고 종마를 20∼30㎝ 간격으로 다시 식재한다.

 

바. 두둑 만들기

     종마 식재가 끝난 원목은 즉시 10㎝ 이상의 흙을 덮고 잘 고른다. 도랑은 원목보다 3∼5㎝이상 깊이로 파고 재

     배사 밖까지 배수로를 만들어 물이 도랑에 고이는 않게 한다. 정리된 이랑 위에 볏짚, 낙엽 등으로 10㎝이상의

     두께로 덮어 보온, 보습을 유지한다.

 

사. 재배 관리

     천마의 재배 관리는 봄, 여름, 가을, 겨울로 구분하여 실시한다.

 

     봄철 기온이 상승함에 따라 천마와 뽕나무버섯균의 생장이 가속되므로 소량씩 여러 번 물을 주어야 균 생육되

     어 천마에 영양을 공급하게 된다. 여름에는 더위(暴暑)를 방지하기 위해 관수량을 증가시켜서 온도를 조절하

     여 재배사의 온도를 27℃로 조절한다. 단 천마의 개체 생육시인 7∼9월 3개월간 물 공급량이 너무 많으면 천마

     의 부패를 야기 시킬 뿐만 아니라 뽕나무버섯균의 생장이 너무 왕성하여 도리어 천마(掉天麻)를 먹는다. 야외

     재배시 자연 차광이 되지 않는 장소는 1m 이상 높이로 차광막을 설치하여 폭염을 방지한다

   

     가을에는 점점 기온이 서늘해지고 천마 개체가 형성되므로 관수량을 줄여 천마가 부패되는 것을 방지하고 큰

     비(폭우)가 올 경우 배수가 불량한 재배지는 비닐 등으로 비가림을 해야하며·잡초가 30㎝이상 성장하면 토양

     수분을 흡수하여 골목을 건조시키므로 제초해야 한다. 겨울에는 증발량이 작아 관수(灌水)를 거의 하지 않으

     므로 재배지가 건조하지 않도록 주의해야 한다. 월동기에는 풀 등을 덮어 보온한다. 또한 가축 등이 짓밟는 것

     을 방지해야 한다.

 

     천마는 심은 뒤 제대로 자란다 해도 최소한 2~3년이 지나야 수확할 크기로 성장하므로 토양의 수분관리와 온

     도, 습도조절에 유의하여야 한다. 한여름인 5~8월에 장마를 대비하여 포장의 배수구를 철저히 정비하고 가뭄

     시에는 수시로 물을 주며, 가을에는 보온효과를 높이기 위하여 낙엽을 덮어주고, 반음지가 아닌 포장은 5월에

     서 9월까지 지역에 따라 4~5개월간 차광망을 설치하여 반그늘을 만들어 주는 것이 좋다.

 

아. 수확

   천마의 수확 시기는 꽃대가 출현했을 때를 최대 성장기로 보아 이 때를 수확 적기로 보면 될 것이다. 2년후부

      터 천마를 수확할 수 있는데 수확시 땅을 파헤치면 천마와 연결된 뽕나무버섯균의 균사속이 절단되거나 손상

      을 입어 천마의 생육이 정지되거나 부패될 염려가 있으므로 조심해야 한다. 5~6월에 꽃대가 올라와 종자가

      맺히면 덩이뿌리의 영양분을 소모하여 무게가 줄어들거나 부패되기 때문에 꽃대가 올라오는 즉시 꽃대가 잘

      라내고 바로 캐거나 그해 가을에 수확하는 것이 좋다 

 

From : 산림 조합 중앙회 웹페이지 검색된 내용 인용.

 

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by 끝없는 바다 2015. 10. 16. 15:58

 

길에서 흔히 경계의 목적으로 사용하고 있는 생울타리 나무다 줄기는 말 그대로 화살의 살처럼 생겼다 단순히 생울

타리 정도로 생각 했는데 꾀 큰 나무다 수고가 3M 까지 지라고 한방에서눈 줄기를 약제로도 사용하고 봄 새순은

대처 나물로도 먹을 수 있다.

 

한국 특산종으로 전국 어디에서나 잘 자라고 5~6월에 꽃이 달리고 10월에 빨간색의 열매가 열린다 계절감을 느낄수

있는 낙엽 식물로 계절의 변화에 따라 색을 달리한다.

 

울타리 용도로 꿔 키가 큰편으로 지속적인 관리가 필요 할 것 같다.

 

 

 

 

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by 끝없는 바다 2015. 6. 9. 19:26

 

"시라소니 (스라소니, Felis Lynx Cervaria )" 야사에 나오는 유명한 싸움꾼의 별명이다 못생긴 호랑이라고도 불리워

지는 호랑이 못지 않은 아주 용맹한 고양이과 동물이다 큰 숲의 밀림지대를 주 서식지로 하는 동물로 남한에서는 멸종된

것으로 보이며 북한 북부지역 (개마고원) 과 백두대간, 만주,시베리아 지역에 서식하는 종이다

 

크기는 여우 보다는 크며 개 크기만한 종으로 눈이 많은 지역에 살기 적합 하도록 다리는 길고 꼬리는 짫고 다부진

몸을 가지고 있는 것이 특징으로 새, 설치류, 노루, 새끼 사슴도 잡아 먹는 작지만 용맹하고 사나운 짐승이다.

 

고양이과 동물 답게 교미시기를 제외하고 단독 생활을 하며 봄에( 3~4월 ) 교미하여 2개월의 임신 기간을 거쳐

한 배에 2~3 마리 혹은 4~5 마리의 새끼를 낳는다.

 

태백 산맥과 일부 설악산에 생존한다고는 전해 지고 있으나 멸종된 것으로 보아야 할 듯 하다, 현재 설약산을 대상으로

복원 계획을 진행 하고 있으나 아직 구체화된 것은 없다.

 

남쪽 보다는 북쪽 고원의 눈많은 침엽수 지역이 어울리는 종으로 우리 산하의 고양이과 동물 서열 계보( 호랑이 >

표범 > 시라소니  > 삻  )의 하부를 담당하는 놈으로 꼭 방사가 되었으면 하는 수줍음 많고 용맹스런 동물이다.

 

 

 

 

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